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Blutdruck  

Blutdruck - Kontrollmessungen sind wichtig

Unser Blutdruck passt sich ständig den Erfordernissen unseres Körpers an. Regelmäßig Blutdruck messen ist wichtig. Nur so können sie gesundheitliche Risiken rechtzeitig erkennen. Eventuell kann auch die Anschaffung eines Blutdruckmessgerätes sinnvoll sein. Informieren Sie sich!

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gegen Schmerzen  

Musik gegen Schmerzen

Melodien für die Seele - oder besser für die Psyche und zur Genesung. Musik kann dazu beitragen, dass Patienten nach Operationen schneller gesund werden und weniger Angstzustände haben.

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 - einige Fakten  

Die Zikavirus-Infektion - einige Fakten

Ein lange Zeit als harmlos betrachtetes Virus steht im Verdacht, für schwere Schädigungen Ungeborener verantwortlich zu sein.

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 - Spargelzeit  

Gesundes Gemüse - Spargelzeit

Der Spargel ist das Frühlingsgemüse schlechthin. Schmackhaft, kalorienarm und gesund – diese Eigenschaften zeichnen den Spargel aus. Somit eignet er sich auch als der ideale Diätbegleiter für die Frühjahrskur.

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 kann vor Darmkrebs schützen  

ASS kann vor Darmkrebs schützen

ASS – fast schon ein Wundermittel? Ganz so ist es nicht. ASS, die Acetylsalicylsäure, kennen viele als “das” präventive Mittel gegen Herz- Kreislauf-Zwischenfälle. Die tägliche niedrigdosierte Einnahme schützt vor Herzinfarkt und Schlaganfall.

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 in die Freibadsaison  

Gesunder Start in die Freibadsaison

Endlich wieder Bahnen unter freiem Himmel ziehen und auf den Liegewiesen Sonne tanken. Damit das Vergnügen nicht getrübt wird, sollte man auf einige Dinge achten.

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- geht auch beides?  

Überholspur und gesund leben - geht auch beides?

Für viele ist ein Widerspruch in sich. Meistens ist es auch so. Die österreichische Band STS hat es in einem Liedtext schön beschrieben: ”In unsrer Hektomatik-Welt draht si alles nur um Macht und Geld, ... die Rechnung, die geht sowieso nie auf und irgendwann fragst di wieso.”

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alltäglichen kleinen Verletzungen richtig reagieren  

Bei alltäglichen kleinen Verletzungen richtig reagieren

Kleine Verletzungen hat man sich im Alltag schnell zugezogen. Reagiert man richtig, sind diese aber auch schnell wieder vergessen.

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- das Hausarztmodell  

Vertrauen ist Ehrensache - das Hausarztmodell

Weniger ist manchmal mehr und viele Köche verderben die Köchin. Also zurück zu den Wurzeln und dem einen Hausarzt, der alles im Griff hat.

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Magen-Darm-Infektionen  

Im Sommer gehen sie verstärkt auf Tour: Magen-Darm-Infektionen

Was man tut, um Reisedurchfall zu vermeiden und was zu tun ist, wenn es einen doch erwischt hat.

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